Especialistas de Chubut alertaron por el impacto de las pantallas en la salud mental de niños y adolescentes

CHUBUT

Profesionales expusieron datos preocupantes en Puerto Madryn y advirtieron que el uso excesivo de dispositivos afecta el sueño, el rendimiento escolar y el bienestar emocional.

En un contexto donde el uso de dispositivos digitales crece sin freno, especialistas se mostraron preocupados sobre el impacto de las pantallas en la salud mental, el sueño y el aprendizaje, durante el conversatorio “Salvapantallas: recuperar la infancia es cosa de adultos”, realizado el sábado en el Cine Teatro Auditórium de Puerto Madryn.

El encuentro reunió a profesionales de distintas áreas, entre ellos a la médica forense Vanina Botta (M.P. 2536) y el especialista en medicina del sueño Daniel Schonnfeld (M.P. 1280), que aportaron miradas interdisciplinarias sobre un fenómeno que ya no distingue edades. “Hemos dejado solos a los niños en el mundo digital”, fue una de las frases que sintetizó el diagnóstico compartido: una problemática que atraviesa tanto a chicos como a adultos y que requiere un abordaje urgente.

Uno de los ejes centrales fue la presentación de datos actuales surgidos de un relevamiento realizado con más de 350 jóvenes, donde se analizaron hábitos de sueño y uso de plataformas digitales. Los resultados fueron contundentes: el uso excesivo de pantallas afecta directamente la calidad del descanso, lo que deriva en múltiples consecuencias.

“Al tener un mal sueño, aparecen efectos negativos en la salud mental como ansiedad, depresión, autolesiones y sensación de soledad”, explicaron durante la exposición. Además, advirtieron sobre otros riesgos asociados al entorno digital como el grooming, el ciberbullying, el ciberacoso y las apuestas online, problemáticas cada vez más presentes entre adolescentes.

Pero el impacto no se limita al plano emocional. Según los especialistas, también se ve comprometido el rendimiento escolar. “Tomamos como referencia materias como Lengua y Matemática y los estudiantes que pasan más tiempo frente a pantallas presentan mayores índices de desaprobación”, detallaron, marcando un vínculo directo entre consumo digital y dificultades en el aprendizaje.

Lejos de reducir el análisis a las infancias, los profesionales insistieron en que el problema involucra a toda la sociedad. “No es solo lo que les pasa a los chicos, los adultos también tenemos una relación problemática con las pantallas”, señalaron, planteando la necesidad de revisar hábitos y conductas a nivel general.

El conversatorio dejó en claro que el desafío no es eliminar la tecnología, sino aprender a usarla de manera adecuada, apoyándose en evidencia científica y generando herramientas concretas para las familias y las instituciones.

En ese marco, se recordó que en Chubut avanza el debate para restringir o prohibir el uso de celulares en las escuelas, como parte de una serie de políticas públicas orientadas a ordenar el vínculo con los dispositivos en ámbitos educativos.

“La idea es encauzar una realidad que ya está instalada, y generar condiciones para que el uso de la tecnología no termine afectando el desarrollo de las personas”, concluyeron.